這些姿勢正在破壞你的脊椎！常見的錯誤姿勢
正在滑手機看文章的您，現在是甚麼姿勢呢????? 小編觀察到許多來看 下背痛 的患者，平常的坐姿都喜歡翹腳或常 […]
胸腰筋膜撕裂傷與修復治療案例分享
胸腰筋膜撕裂傷與修復治療案例分享 方先生的痛苦經歷 「醫生啊！我三個月前打球好像傷到腰，醫生說我肌肉拉傷發炎， […]
避免錯誤的姿勢和運動，正確保養您的脊椎健康
錯誤的保養方式與姿勢：劉醫師的故事 「素珠啊！吃飽飯記得去公園運動一下，對你的血糖血壓都有幫助喔！」 「葳葳， […]
慢性疼痛治療後能「斷根」嗎？
先說結論 如果是急性疼痛或近期外傷，有機會如果慢性退化，很難「斷根」但可以減緩惡化與疼痛需要注意日常生活以及工 […]
【椎弓解離spondylolysis】年輕人常見的背痛原因
這陣子好幾個年輕人來蕙林診所看背痛，有二十歲的男大生，也有初出社會的美女新鮮人。他們共同的症狀是：「背痛」，一 […]
疼痛小惡魔會聲東擊西，對抗疼痛需要正確診斷！
邱院長在看診時，偶有長輩很認真地指著自己的膝蓋到小腿，說自己就是痛這裡，睡覺時會抽筋酸麻，早上起床沒辦法下床， […]
【坐骨神經痛】治療後沒效或更痛怎麼辦？
阿玉姐愁眉苦臉走進診間，一屁股坐下就說：「醫生啊！你這都沒差，還是會痛！」 擔心媽媽的女兒跟在一旁，想了解媽媽 […]
「修復」才是治療疼痛的良方
今早有個養鴨的阿姨來看診，嚴重下背痛一走路就痛，電流感一陣陣竄到腳底，整天生不如死。最近半年來看遍了各大小醫院 […]
坐骨神經痛不開刀就只能忍耐疼痛嗎？
屁股痛腳麻 疼痛難耐 四十幾歲的郭先生 (保護當事人隱私，非單一個案)，坐骨神經痛超過半年了，從右臀部一路痛到 […]
急性下背痛怎麼處理？該平躺休息？還是去跑步練肌肉？看看專家怎麼說？
阿桃過年期間大掃除，幾經上上下下打掃櫥櫃的過程中，好像閃到腰，痛到站不直。隔壁鄰居介紹一條根非常好用，阿桃女兒 […]
【坐骨神經痛治療】腰臀酸痛，可能是上臀神經纏套發炎導致
先說結論 王小姐 39歲王小姐半年前公司搬貨時閃到腰，原本還不以為意，想說休息個幾天就好了。但症 […]
坐骨神經痛的症狀與日常保養方式
先說結論 下背痛原因很多，有腰椎神經壓迫產生的「真」坐骨神經痛也有因為梨狀肌或其他關節疾患導致的「假性」坐骨神 […]